Lait d'amande bio

Quels sont les bienfaits du lait d'amande ?

Bien plus digeste que le lait de vache, le lait d’amande est une boisson végétale qui convient parfaitement dans le cadre d’une alimentation sans lactose. C’est une alternative au lait de vache pour les personnes suivant un régime vegan mais aussi pour ceux d’entre vous qui souhaitent diversifier leur alimentation. Riche en protéines végétales, vitamines et minéraux nécessaires à notre équilibre - comme le potassium, le calcium, le magnésium ou le phosphore - le lait d’amande bio est excellent pour la santé. 

Comment utiliser du lait d'amande ?

Commencez la journée par un petit-déjeuner équilibré avec un bol de boisson d'amande bio, des céréales et des fruits. Consommez nos boissons à l’amande bio en guide de rafraîchissement gourmand, à toute heure de la journée ! Il y a tant d’autres manières d’utiliser ces délicieuses boissons végétales à l'amande : comme ingrédient dans un porridge ou dans un smoothie bowl avec vos fruits préférés au goûter. En été, préparez de merveilleuses glaces au lait d’amande ! 

Comme le lait de coco ou la boisson au soja, le lait d’amande est un des plus utilisés en pâtisserie pour remplacer le lait de vache. Notre lait d’amande en poudre bio est très pratique. En plus d’être un format économique, il se conserve bien plus longtemps que le lait d’amande frais. Pensez à varier les boissons végétales afin d’équilibrer les apports nutritionnels, différents en fonction de chacun.